admin Questo piatto di verdure e patate con salmone è ideale per la cena, è una dieta sana ed equilibrata. Questa ricetta è tra le più facili della cucina.
Con Monsieur Cuisine, verdure e patate con salmone
Ingredienti
- Cavolfiore 100 grammi
- Melanzana 100 grammi
- Carota 100 grammi
- Patate medie 2
- Salmone 120-150 grammi
- Acqua 1 litro
Istruzioni per l’uso 20 minuti
1- Mettere le 2 patate nel cestino e il litro d’acqua nel bicchiere. Impostare in modalità vapore per 5 minuti.
2- Una volta finito, senza togliere l’acqua rimasta, mettiamo con le patate, le verdure che abbiamo scelto. Le verdure tagliate a fette sottili. Mettete anche il salmone con una pellicola nel cestino superiore, in modo che l’odore non vada alle verdure e alle patate.
3- Abbiamo programmato 12 minuti e modalità vaporiera.
4- Iniziamo il programma e una volta terminato lo si può servire.
Specifiche
È uno dei miei piatti preferiti, fornisce tutte le sostanze nutritive per mantenere una dieta sana ed equilibrata, la quantità ideale di carboidrati, proteine e verdure. È anche una ricetta semplice che in quasi 20 minuti sarà pronta.
I piccoli in casa hanno problemi a mangiare il pesce? Bene, vi assicuro che questo è un piatto che ameranno. Se si sceglie il pesce fresco della pescheria (sempre meglio che surgelato), è importante che tutte le lische siano rimosse in modo che i piccoli non lo rifiutino.
