Legumes com bacalhau

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Prato de legumes com bacalhau ideal para o jantar e que também irá deliciar os mais pequenos da casa. A textura do bacalhau é espectacular. Esta receita está entre as receitas fáceis da cozinha.

Vegetais com bacalhau com Monsieur Cuisine Connect

Ingredientes

  • 100 gramas de abobrinha
  • 100 gr de beringela
  • 100 gr de cenouras
  • 150 g de bacalhau
  • 1 l. de água

Instruções de uso 15 minutos

1- Programamos a máquina em modo vaporizador durante 12 minutos. Despeje o litro de água no copo e coloque os legumes no cesto.

2- Os legumes devem ser cortados em fatias finas e a quantidade deve ser escolhida.

3- No cesto superior, coloque o bacalhau coberto com uma película para que o cheiro não se agarre aos legumes.

4- Nós iniciamos o programa e uma vez terminado você pode servi-lo.

Especificações

Este é um prato vegetal com bacalhau, é óptimo para o jantar, fornece todos os nutrientes para manter uma dieta saudável e equilibrada. Tem proteínas e vegetais e com isso o nosso corpo descansará bem e sem mal-estar. É também uma receita simples e em quase 15 minutos você a terá pronta.

Os pequenos da casa não comem peixe? Eles vão adorar os legumes com bacalhau, a textura do bacalhau é requintada e você pode adicionar algumas espécies que eles gostam. Se você escolher peixe fresco da peixaria (sempre melhor do que congelado), recomendamos que você remova todas as espinhas para que os pequenos não o rejeitem.

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