Légumes à la morue

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Plat de légumes à la morue idéal pour le dîner et qui ravira également les petits de la maison. La texture de la morue est spectaculaire. Cette recette fait partie des recettes faciles de la cuisine.

Légumes à la morue avec Monsieur Cuisine Connect

Ingrédients

  • 100 grammes de courgettes
  • 100 gr d’aubergine
  • 100 gr de carottes
  • 150 g de cabillaud
  • 1 l. d’eau

Mode d’emploi 15 minutes

1- Nous programmons la machine en mode vapeur pendant 12 minutes. Versez le litre d’eau dans le verre et placez les légumes dans le panier.

2- Les légumes doivent être coupés en fines tranches et la quantité est à choisir.

3- Dans le panier supérieur, placez la morue recouverte d’un film pour que l’odeur ne colle pas aux légumes.

4- Nous démarrons le programme et une fois qu’il est terminé, vous pouvez le servir.

Spécifications

C’est un plat de légumes avec de la morue, il est parfait pour le dîner, il fournit tous les éléments nutritifs pour maintenir une alimentation saine et équilibrée. Il contient des protéines et des légumes et avec cela notre corps se reposera bien et sans mauvais sentiment. C’est aussi une recette simple et en presque 15 minutes vous l’aurez prête.

Les petits de la maison ne mangent pas de poisson ? Ils vont adorer les légumes à la morue, la texture de la morue est exquise et vous pouvez ajouter quelques espèces qu’ils aiment. Si vous choisissez du poisson frais de la poissonnerie (toujours mieux que congelé), nous vous recommandons d’enlever toutes les arêtes pour que les petits ne le rejettent pas.

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