Goji Berry Smoothie

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Las bayas de Goji son un notable aliviador del estrés y se ha demostrado que aumentan las sensaciones de bienestar.

Ingredientes

  • Un puñado de hojas de espinaca bebé
  • 1 taza de arándanos congelados
  • ½ c moras congeladas
  • ½ c frambuesas congeladas
  • ¼ c Bayas de Goji
  • 1 taza de leche de coco
  • 1 cucharada de linaza

Cómo hacer

  1. Remoje las bayas de Goji durante 10 – 15 minutos antes de hacer su batido.
  2. Combine los arándanos, moras, frambuesas, bayas de Goji, leche de coco, semillas de lino y en su licuadora. Ataque rápido hasta que esté suave y cremoso.
  3. Mezcle de nuevo y vierta en dos vasos.

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